خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





    روغن ماهی برای قلب مفید است و از افسردگی نیز جلوگیری می کند.

    امگا 3 موجب کاهش اضطراب نیز می شود.

    در تحقیقاتی ثابت شده است، دانش آموزانی که 2.5 میلی گرم در روز از ترکیب اسیدهای

    چرب امگا سه به مدت 12 هفته استفاده می کنند اضطراب کمتری از دانش آموزانی دارند

    که قرص آرام بخش می خورند. کارشناسان توصیه می کنند تا حد امکان در وعده های

    غذایی خود از امگا سه استفاده کنید.

     


    این مطلب تا کنون 12 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : امگا ,دانش آموزانی ,

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر